Колено и коленный сустав

Как лечить боль в коленном суставе?

Колено и коленный сустав – это самое крупное сочленением в организме человека и именно оно наиболее часто подвергается деформации и разным видам травм или болезням коленного сустава.

Острая боль в коленном суставе.

В медицине различают несколько причин заболеваний коленного сустава, одним из наиболее распространенных есть острая и хроническая боль в области колена. Чтобы выбрать подходящее лечение нужно выяснить причину жалоб.

Острую боль в коленном суставе можно получить при внешнем воздействии, например, в результате скручивания и сгибания одновременно, при резкой остановке с применением касательных усилий. 

При возникновении острой боли в коленном суставе следует придерживаться следующих правил:

  • Полностью исключить физическую нагрузку на больное колено;
  • Наложить фиксирующую повязку, эластичный бинт или бандажную ленту для обеспечения неподвижности коленного сустава;
  • Использовать холод (холодный компресс) для снятия воспаления и уменьшения отека. Можно использовать пластиковый пакет со льдом или бутылку с холодной водой;
  • Разместить поврежденную ногу выше уровня всего тела для снятия отечности;
  • Если чувствуете невыносимую боль, то можно принять противовоспалительное средство;
  • В любом случае следует обратиться за помощью к травматологу или реабилитологу для своевременного лечения и постановки диагноза.
hondropatiya kolennogo sustava min - Колено и коленный сустав

Хроническая боль в коленном суставе.

Хроническая боль может возникать во время или после бега и физических упражнений, особенно после приседаний. Если в таких случаях вы чувствуете боль или дискомфорт в колене, то у вас есть воспалительный или дегенеративный процесс в суставе или связке. Основной причиной таких болей является перегрузка, в основе с предрасположенностью к артрозу.

При возникновении хронической боли в коленном суставе следует придерживаться следующих правил:

  • Снизьте нагрузку до того момента, когда исчезнут неприятные ощущения. Бег замените на ходьбу, уберите тяжелый вес при выполнении физических упражнений и в тренажерном зале;
  • Следует взять за привычку использовать бандаж или эластичный бинт для уменьшения рисков и стабилизации суставов;
  • Можно использовать горячие компрессы для разогрева коленного сустава. Такой действие обеспечит улучшение микроциркуляции ткани.
  • Перед следующим выполнением любых физических нагрузок следует очень тщательно выполнять разминку коленного сустава.
  • Обратитесь к специалистам: травматологу или реабилитологу. Возможно, вам назначат средства для связок и суставов, которые уменьшат риски возникновения боли и сделают коленный сустав более эластичным.

Разновидности болезней коленного сустава.

Активное применение кинезитейпинга началось именно со спорта – ведь это один из немногих методов, предполагающих лечение в движении. Спортсмен не должен приостанавливать свои тренировки на период лечения и восстановления – наоборот, двигательная активность усилит воздействие тейпа на травмированный участок тела, приближая момент полного излечения.

Метод кинезилогического тейпирования обладает следующими преимуществами:

  • Тендинит собственной связки надколенника (колено «прыгуна») – такое заболевание случается когда сухожилие надколенника перенапрягается, зачастую во время прыжков. Коленная чашечка соединяется сухожилиями с большеберцовой костью и в момент перенапряжения, это может привести к разрыву сухожилий и вызвать воспаление.
  • Тендинит подвздошно-большеберцового тракта/синдром илиотибиального тракта (колено «бегуна») – является самой распространенной травмой среди бегунов. Она совмещается с выраженным дискомфортом, который со временем только увеличивается и может присутствовать даже при обычной ходьбе. Болит внешняя сторона коленного сустава.
  • Тендинит других связок коленного сустава (колено «пловца») – сопутствуется болевыми ощущениями в области колена, которые появляются без видимой причины. Может развиться воспалительный процесс, в результате чего, соль будет накапливаться в пораженной области. Характеризируется нарушением подвижности и уменьшением амплитуды движений. При ходьбе можно услышать скрипящие звуки.
  • Бурсит «гусиной лапки» – может быть сопутствующим действием при некоторых других заболеваниях. Такой бурсит может возникать при деформации коленного остеоартрозе или через профессиональные травмы с чрезмерной нагрузкой на коленный сустав и связан с воспалением внутрисуставной сумки. Причинами возникновения могут быть как травматический толчок, так и воспалительные и инфекционные заболевания.
  • Тендинит связки коленного сустава – характеризируется воспалением связок колена, что приносит сильный дискомфорт и болевые ощущения. При наличии боли в области колени необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту – травматологу или реабилитологу, иначе такая травма может перерасти в более серьезные последствия.
  • Болезнь Гоффа – характеризируется поражением жировой клетчатки вокруг коленного сустава. Развивается отечность, дискомфорт, ухудшается двигательная способность сустава. Такая болезнь может быть спровоцирована травмами колена, чрезмерными нагрузками на коленный сустав, гормональными нарушениями, заболеваниями костей и мышечной системы.
  • Синдром медиопателлярной складки – проявляется утолщением синовиальной оболочки, которая выстилает внутреннюю поверхность коленного сустава и выделяет смазочную жидкость. Как самостоятельное заболевание этот синдром практически не выступает и характеризируется увеличением и разрастанием, и воспалением медиопателлярной складки.
  • Препателлярный бурсит – это заболевание, которое вызвано воспалением препателлярной сумки и проявляется в виде отека передней части колена, болезненными ощущениями при сгибании/разгибании ноги в колене и при нагрузке на коленный сустав. Развиться такая болезнь может вследствии прямого удара или падения на колено, что вызывает повреждение и кровоизлияние в бурсу, которое со временем может перерасти до воспалительного процесса.
  • Киста Бейкера – это заболевание, вследствии которого в подколенной яме образуется мягкое, безболезненное образование, которое заполнено жидкостью. Количество жидкости со временем может увеличиваться, но если провести правильно лечение, то это образование полностью исчезает. Если же пустить эту болезнь «на самотек», то появляется риск развития кисты.

Диагностика заболеваний коленного сустава

Прежде чем выставить пациенту диагноз, наши врачи определят и выяснят причину и предшествующие обстоятельства, которые причинили боль. Кроме того, специалисты нашей клиники узнают о предыдущих травмах и уже имеющихся повреждениях. После выяснения вышеописанных диагностических вопросов, доктор проведет тщательное обследование коленного сустава с использованием разных двигательных тестов. Врач определит место и степень повреждения колена. В зависимости от результата обследования, вам могут быть назначены дополнительные меры: рентген, ультразвуковое исследование, МРТ, пункция или артроскопия коленного сустава. Обратившись в нашу клинику вы может быть уверены в 100% правильной постановке диагноза и последующего лечения.

phone icon bg - Колено и коленный сустав

Связаться с нами

Остались Вопросы? Звони прямо сейчас, наши специалисты дадут Вам ответы на все поставленные вопросы.

Дегенеративные заболевания:

Остеоартроз коленного сустава (гоноартроз/патоллофеморальный артроз)

Хондропатия хряща коленного сустава

Наклон или латерализация надколенника

Хондромаляция надколенника (болезнь Левена)

Энтезопатия связок коленного сустава

Тендиноз связок коленного сустава

Менископатия/киста мениска

Рассекающий остеохондрит (болезнь Кенига)

Остеохондропатия бугристости большей берцовой кости (болезнь Осгуда-Шляттера)

Остеохондропатия надколенника (болезнь Синдинга-Ларсена)

Остеохондропатия верхнего полюса надколенника (болезнь Земмельрока)

Хроническая боль в коленном суставе

Заболевания колена (связанные с чрезмерной нагрузкой):

Тенденит собственной связки надколенника (колено «прыгуна»)

Тенденит подвздошно-большеберцового тракта/синдром илиотибиального тракта (колено «бегуна»)

Тенденит других связок коленного сустава (колено «пловца»)

Бурсит «гусиной лапки»

Тендинит связки коленного сустава

Болезнь Гоффа,

Синдром медиопателлярной складки

Препателлярный бурсит

Киста Бейкера

Хроническая боль в коленном суставе

Артрит коленного сустава

Травмы коленного сустава:

Повреждение наружного и (или) внутреннего мениска

Повреждение передней и (или) задней крестообразной связки,

Повреждение внутренней/наружной боковой (коллатеральной) связки коленного сустава

Повреждение внутреннего держателя надколенника,

Повреждение собственной связки надколенника

Вывих надколенника

Повреждение хряща коленного сустава

Гемартроз коленного сустава

Посттравматическая гиперэкстензия коленного сустава

Комбинированные переломы костей коленного сустава

Перелом бедренной кости

Перелом большеберцовой кости

Перелом малоберцовой кости

Перелом надколенника